Ce să mănânci la cină pentru a slăbi/Specialiștii în nutriție îți recomandă salate și proteine, pentru a reuși să pierzi în greutate 8 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
3 motive pentru care nu este bine să mănânci numai fructe la cină / Tania Fântână (nutriționist): „Nu țin de foame, au conținut mare de carbohidrați, o să vă fie o foame cruntă după ce le mâncați” 29 mai Tania Fântână 0 comentarii
Supa de quinoa, gata în jumătate de oră / O opțiune ideală pentru o cină ușoară și echilibrată 6 mai Angela Sabău 0 comentarii
Cină comunitară de Paşte, în centrul istoric al municipiului Bistrița / La eveniment va predomina culoarea albastră, în semn de susținere a persoanelor cu autism 15 aprilie Redacția 0 comentarii
Avocado la cuptor cu ouă de prepeliță și parmezan – o cină rapidă, pe care o poți lua și la pachet/ Merge și de mic dejun sau aperitiv 10 aprilie Ioana Costescu 0 comentarii
Bucățele de somon cu miso / O cină pe care o poți servi fără teama kilogramelor care s-ar acumula 9 aprilie Angela Sabău 0 comentarii
5 variante de cină de post / Tania Fântână (nutriționist): Sunt mâncăruri sănătoase, ușor de gătit. Încearcă, pe cât posibil, în această perioadă, să ai mese variate, colorate și cât mai proaspete în farfurie! 30 martie Tania Fântână 0 comentarii
Idee de cină rapidă și gustoasă: Pui crocant cu legume la friteuza cu aer cald / Poate fi preparată și la cuptorul clasic și e perfectă de pus la pachet, la birou 26 martie Ingrid Georgescu 0 comentarii
Cina foarte simplă pe care o prepară Meghan Markle / Folosește o singură tigaie și toată familia îi adoră preparatul 14 martie Redacția 0 comentarii
Rețetele Juanitei | Aperitiv, mousse de avocado cu roșii, o propunere de gustare sau cină lejeră și ușor de preparat 11 martie Ioana Costescu 0 comentarii
Cartofi umpluți cu ciuperci și nuci – o cină de post delicioasă și sățioasă / Se pot prepara și la friteuza cu aer cald 10 martie Ingrid Georgescu 0 comentarii
Rețetele Juanitei | Mix de cartofi gratinați cu brânză cheddar/ O variantă de cartofi franțuzești, cu alte arome 8 martie Ioana Costescu 0 comentarii
De ce ni se face poftă de un desert, imediat după cină? Explicația științifică din spatele acestui fenomen 1 martie Ingrid Georgescu 0 comentarii
Nutriționiștii susțin că au descoperit ora ideală la care trebuie luată cina / Deși momentul contează, calitatea meselor tale este la fel de importantă / Nu consuma alcool și cafea, alege alimentele integrale, legumele și evită dulciurile și snacks-urile 28 februarie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Friptură de vită suculentă la friteuza cu aer cald / Rețeta rapidă pentru o cină ca la restaurant 18 februarie Ingrid Georgescu 1 comentarii
Reportaj The Guardian în „lumea de basm” a Maramureșului: „Anii Ceaușescu au trecut de mult, dar încă nu există o cultură a cinei în oraș în zonele rurale. Există un magazin sătesc pentru produse de bază, dar nicio cafenea, bar sau restaurant” 9 februarie Redacția 0 comentarii
Midii în vin alb, gata în 20 de minute / Pe cât pare de sofisticat, pe atât de simplu se prepară 8 februarie Angela Sabău 0 comentarii
15 idei de gustări delicioase și slab calorice. Tania Fântână (nutriționist): „Nu mereu avem timp să ne pregătim ceva și atunci e foarte bine să folosim de ce avem prin casă” 28 ianuarie Tania Fântână 0 comentarii
Câteva idei corecte de cină atunci când nu vrei să mai mănânci seara / Tania Fântână (nutriționist): „E mult mâncat emoțional în mâncatul de seară și mai puțin despre foame” 27 ianuarie Tania Fântână 1 comentarii
Creveți cu nucă și miere / O cină ușoară și consistentă în același timp, bună și de luat la pachet dacă nu vei putea mânca tot la cină 22 ianuarie Redacția 0 comentarii
Bill Gates se alătură listei marilor miliardari care iau masa cu președintele ales Donald Trump înainte ca acesta să se întoarcă la Casa Albă: „Am fost sincer impresionat de cât de mult s-a arătat interesat de problemele pe care le-am ridicat” 18 ianuarie Redacția 0 comentarii
Cartofi cu somon la cuptor, o rețetă rapidă pentru o cină aproape dietetică/ Gustul delicios te va cuceri imediat 3 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Chiftele de somon, pentru o cină ușoară / Înainte de a ajunge la petrecerea pentru noaptea dintre ani, o mâncare ușoară poate fi ideală 31 decembrie Angela Sabău 0 comentarii
Ouă la tigaie cu cârnați și alioli de roșii/O rețetă rapidă, ideală când nu ai timp mult pentru gătit 10 decembrie Redacția 0 comentarii
Somon cu lămâie și piper la cuptor/O cină săracă în carbohidrați și bogată în proteine 1 decembrie Redacția 0 comentarii
Trump și Trudeau au luat cina la Mar-a-Lago/ Întâlnirea vine după declarația președintelui american ales în legătură cu impunerea taxelor vamale pentru Canada și Mexic 30 noiembrie Redacția 0 comentarii
Cinci motive pentru care să alegi ciorba sau supa ca alternativă pentru cină / Sfatul nutriționistului Tania Fântână 27 noiembrie Tania Fântână 0 comentarii
Cartofi dulci și curry cu arahide/O rețetă de post, pentru o cină ușoară și gustoasă cu mai puțin de 400 de calorii 25 noiembrie Redacția 0 comentarii
Cartofi copți, o rețetă ușoară pentru cină/Poate fi preparată din cartofii rămași, dacă ai fiert sau copt în cuptor prea mulți cu o zi înainte 4 noiembrie Angela Sabău 0 comentarii
Pui cu cartofi și maioneză pilpelchuma pentru o cină deosebită/Pasta libaneză folosită la această maioneză va aromatiza intens puiul 27 octombrie Redacția 0 comentarii
Piept de pui cu sparanghel / O cină ușoară și sănătoasă, plină de arome delicioase / E perfect și pentru pachetul de a doua zi la birou 24 octombrie Angela Sabău 0 comentarii
Pulpe de pui dezosate cu spanac și anghinare pentru cină/Combinația cu trei feluri de brânză creează un sos bogat, fin, cu textură mătăsoasă 23 octombrie Redacția 0 comentarii
Schimbarea orei influențează și ceea ce mâncăm/ Nutriționist: Cina ar trebui luată mai devreme 23 octombrie Redacția 0 comentarii
Somon cu lămâie/Rețeta perfectă pentru o cină ușoară, atunci când ai puțin timp pentru gătit 15 octombrie Redacția 0 comentarii
O cină ușoară și rapid de preparat/Cartofii dulci sunt întotdeauna o opțiune bună, iar năutul și brânza Gouda îi completează de minune 12 octombrie Redacția 0 comentarii
Rețetele Juanitei: Supa detox/ Varianta îmbunătățită a supei de varză de dietă/ Nu e recomandabil să urmezi dieta de o săptămână cu acest preparat/ Prepar-o însă cu multe legume și consum-o la cină pentru puțin detox 10 octombrie Redacția 0 comentarii
Dacă mănânc la cină doar fructe sau iaurturi o să slăbesc? Studiul realizat de Harvard spune că nu. Iată cum arată „farfuria pentru o alimentație sănătoasă” propusă de experții în nutriție 4 octombrie Redacția 0 comentarii
Cină rapidă și plină de arome: Piept de pui la cuptor cu sos de lămâie și usturoi / Acest preparat este ideal pentru serile aglomerate, când vrei să savurezi o masă echilibrată fără eforturi mari 3 octombrie Ingrid Georgescu 0 comentarii
A ajuns acolo cu stomacul gol: Cina de câteva mii de calorii comandată de Donald Trump în weekend, la un meci 29 septembrie Redacția 0 comentarii
Chifteluțe de somon cu salată cremoasă de castraveți: O rețetă gustoasă și sănătoasă, pentru prânz sau cină, gata în doar 30 de minute 28 septembrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ovăz decorticat, merge și dimineața dar cel mai bine la prânz și cină. Cum se prepară și cu ce îl putem combina pentru o masă completă 27 septembrie Mihaela Găneț 0 comentarii
Singurul aliment surprinzător pe care un cardiolog nu l-ar mânca niciodată la cină/El spune că preparatele din carne procesată sunt cele mai dăunătoare 26 septembrie Redacția 1 comentarii
„Sunt cardiolog și iată cum arată pentru mine o zi obișnuită de alimentație sănătoasă pentru inimă” 6 septembrie Ioan Radu 0 comentarii
Ce s-a servit la cina de dinaintea nunții prințesei Marta Luiza a Danemarcei cu Șamanul. Pregătirile pentru nunta din weekend sunt în toi și se anunță multe surprize, inclusiv gastronomice 30 august Redacția 0 comentarii
Momentul ideal pentru a lua cina dacă doriți să slăbiți, potrivit dieteticienilor și unui studiu / Ce pot face cei care se culcă târziu în noapte 27 august Ioan Radu 0 comentarii
Ce mănâncă prințesa Kate, care a fost diagnosticată cu cancer la începutul anului/Dieta în detaliu, de la micul dejun la cină 25 august Angela Sabău 0 comentarii
Experiența culinară pe un superiaht: Ce mănâncă cei puternici și bogați pe vasele lor luxoase / Mesele sunt evenimente care combină mâncăruri excepționale, servicii impecabile și peisaje impresionante 21 august Ioan Radu 1 comentarii
Ce mâncau mesopotamienii la cină / O rețetă de tocăniță de miel veche de 4.000 de ani 15 august Redacția 2 comentarii
Cina… fără gătire, ideală pentru a fi pregătită când te-ai întors din vacanță/ Se prepară rapid și poate fi o variantă și pentru vegetarieni 14 august Redacția 0 comentarii
