Studiu-șoc: Cercetătorii au descoperit că o serie de alimente foarte comune întrețin… „epidemia” de autism/ Specialiștii ne sfătuiesc să evităm mâncărurile ultraprocesate, pentru a reduce riscul de autism, demență și boli mintale 1 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Studiu-șoc: Cercetătorii au descoperit că o serie de alimente foarte comune întrețin… “epidemia” de autism/ Specialiștii ne sfătuiesc să evităm mâncărurile ultraprocesate, pentru a ne reduce riscul de autism, demență și boli mintale 23 mai Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cele mai recomandate alimente antiinflamatorii care ajută în caz de dureri articulare și artroze. Ce trebuie să limitezi în dietă în această situație 5 mai Redacția 0 comentarii
Ce este fenomenul bliss point și cum se folosește de el industria alimentară pentru a crea produse care provoacă dependență 4 mai Mihaela Găneț 0 comentarii
Studiu nou care investighează legătura dintre alimentele ultraprocesate şi decesele premature ce pot fi prevenite 1 mai Redacția 0 comentarii
Nutriționist: „Friteuza cu aer cald nu este magică. Chiar dacă eviți să prăjești niște nuggets ultraprocesați, de la supermarket, gătindu-i în airfryer, ei tot ultraprocesați rămân” 15 aprilie Redacția 4 comentarii
Cele mai dăunătoare alimente ultraprocesate, conform specialiștilor / Băuturile cu zahăr și carnea procesată, în fruntea listei 8 martie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Spune adio alimentelor ultraprocesate, cu acești 7 înlocuitori sănătoși/Renunță la puiul prăjit, ciocolata cu arome și pâinea albă, pentru variante sănătoase și delicioase precum friptura la cuptor, pâinea integrală și apa infuzată cu fructe 27 februarie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Un dietician demolează 7 mituri despre alimentele ultraprocesate / Unele nu sunt atât de dăunătoare pe cât crezi / De exemplu, fasolea la conservă și biscuiții cu ciocolată sunt ambele UPF-uri, dar cu profile nutriționale complet diferite 26 decembrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cum ajunge un pachet de cremvuști să coste mai puțin decât mâncarea pentru câini, întreabă o cititoare din Italia. Iată ce răspunde o publicație de specialitate 2 decembrie Redacția 0 comentarii
Studiu pe 25.000 de persoane timp de 20 de ani: consumul de alimente ultraprocesate accelerază îmbrătrânirea precoce 20 noiembrie Redacția 0 comentarii
Alimentele ultraprocesate sau procesate/Care este diferența dintre ele și care sunt mai dăunătoare pentru sănătate, conform nutriționiștilor 11 noiembrie Angela Sabău 0 comentarii
Unele alimente ultraprocesate pot fi mai rele pentru sănătatea inimii tale decât altele / Unele conțin ingrediente care nu au putut fi recreate într-o bucătărie de acasă/ Totuși, pâinea integrală, cerealele, iaurtul și floricelele de porumb pot fi benefice, deși sunt procesate 25 octombrie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Alimentele ultraprocesate, o amenințare majoră pentru persoanele cu diabet de tip 2, arată un nou studiu 22 octombrie Ingrid Georgescu 0 comentarii
Totul despre nitrați, care sunt esențiali în sănătatea noastră, dar pot fi în egală măsură cancerigeni/Diferența o face sursa acestora și cantitatea/Recomandările specialiștilor pentru un consum sigur 19 octombrie Redacția 0 comentarii
Aceste 4 alimente ultraprocesate cresc riscul de diabet mai mult decât altele – studiu nou 7 octombrie Redacția 0 comentarii
3 nutriționiști și profesori spun care este, pentru fiecare, alimentul nr. 1 ultraprocesat pe care nu l-ar mânca 19 septembrie Ioan Radu 0 comentarii
Descarcă „Ghidul pentru o viață sănătoasă” de la Harvard, ediția 2023/2024. Include cele mai recente descoperiri privind alimentele ultraprocesate și sănătatea mintală 11 septembrie Ioan Radu 1 comentarii
Studiu amplu de 30 de ani: Acestea sunt cele mai periculoase două alimente ultraprocesate 9 septembrie Ioan Radu 0 comentarii
Nutriționist de la Harvard: Alimentul ultraprocesat nr. 1 pe care nu-l cumpăr niciodată, deoarece poate duce la căderi de energie, ceață mentală și iritabilitate. Iată ce mănânc în schimb 8 septembrie Ioan Radu 0 comentarii
Un cercetător caută planul alimentar perfect și încearcă în fiecare lună o dietă nouă. La cea bazată exclusiv pe alimente ultraprocesate a renunțat după doar 5 zile / Care este motivul? 29 august Ioan Radu 0 comentarii
Zece alimente aparent sănătoase care sunt de fapt ultraprocesate/Printre acestea se numără pâinea ambalată, brânzeturile pe bază de plante și cerealele pentru mic dejun 12 august Filip Constantin 0 comentarii
Un nou studiu arată că alimentele ultraprocesate pe bază de plante pot crește riscul de probleme grave de sănătate 4 august Ioan Radu 1 comentarii
Un cercetător care a ajutat mari companii să dezvolte alimente ultraprocesate „dă din casă”: 2 moduri surprinzătoare în care producătorii le fac irezistibile 26 iulie Ioan Radu 3 comentarii
Un nutriționist care a redus consumul de alimente ultraprocesate a dezvăluit care erau cinele sale înainte de a face schimbarea și ce mănâncă acum seara 24 iulie George Mănescu 3 comentarii
Poți slăbi fără dietă dacă elimini aceste 7 alimente, conform recomandărilor celui mai cunoscut nutriționist din Italia. Băuturile fără zahăr cresc mai mult riscul de diabet 21 iulie Mihaela Găneț 1 comentarii
Un om de știință a slăbit fără să încerce după ce a încetat să mai mănânce alimente ultraprocesate, la a căror creare a contribuit. Iată 3 moduri în care a redus consumul 17 iulie Ioan Radu 9 comentarii
Alimentele ultraprocesate îți pot scurta viața, afirmă un recent studiu realizat de americani 3 iulie Redacția 0 comentarii
“Alimentele zaharoase sunt un drog pentru mine” / Ce reacții declanșează în creier mâncarea ultraprocesată / Un număr tot mai mare de copii sunt dependenți de alimentele nesănătoase 27 iunie Redacția 0 comentarii
Alimentele ultraprocesate au nevoie de avertismente de tipul celor pentru tutun, susțin oamenii de știință 27 iunie Redacția 2 comentarii
Cele mai ucigătoare alimente. Le găsim în magazine, dar ar trebui evitate pe cât de mult posibil 18 iunie Angela Sabău 0 comentarii
Un cercetător vrea să facă alimentele ultraprocesate mai sănătoase / Natura hiperpalatabilă a acestor preparate le face irezistibile 16 iunie Redacția 0 comentarii
Dieta sănătoasă poate fi stricată cu doar câteva alimente ultraprocesate. Riscul de AVC crește serios 12 iunie Angela Sabău 0 comentarii
Alimentele ultraprocesate, tutunul, combustibilii fosili şi alcoolul, responsabile pentru 2,7 milioane de decese pe an în Europa – Organizaţia Mondială a Sănătăţii 12 iunie Redacția 0 comentarii
Carnea falsă vegetală, legată de mai multe decese din cauze cardiace. Alimentele vegane pot îmbunătăți sănătatea, dacă nu sunt ultraprocesate 11 iunie Angela Sabău 0 comentarii
Un nou studiu arată că alimentele ultraprocesate pe bază de plante sunt legate de bolile de inimă și de moartea timpurie 11 iunie Redacția 0 comentarii
Care sunt alimentele ultraprocesate pe care trebuie să le eviți cel mai mult, potrivit unui studiu făcut de-a lungul a 30 de ani 25 mai Redacția 0 comentarii
Studiu amplu: Consumul excesiv de alimente ultraprocesate este legat de moartea timpurie și probleme cerebrale 9 mai Redacția 0 comentarii
Cercetările sugerează că mâncărurile ultraprocesate îți pot afecta serios sănătatea / Iată cum le identifici și eviți / Exemple de alimente ultraprocesate 5 aprilie Redacția 1 comentarii
